和田玉，一種自古以來備受推崇的養生珍寶，在中華醫學的浩瀚典籍中占有一席之地。從《神農本草經》到《本草綱目》，這些古代名著記載了和田玉的神奇功效，揭示了其對人體的非凡調理價值。和田玉有什麼功效？讓我們踏上探索之旅，深入了解這塊養生聖石的秘密。
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 舒緩煩躁情緒：炎熱或煩悶時，適當佩戴和田玉飾品有助於清熱降火，平抑肝火，緩解煩躁情緒。
- 加強心肺健康：和田玉具有潤肺助聲喉的功效，日常佩戴或使用和田玉製品，可滋養心肺，讓聲如洪鐘、神采奕奕。
- 安定身心安眠：和田玉安神定魄的功效顯著，於睡前適當接觸和田玉製品，有助於緩解壓力、促進睡眠品質。
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從煩悶煩躁中解脫：和田玉的除熱功效
在炎炎夏日或鬱悶的季節，體內容易積累熱氣，導致煩悶不適、心煩意亂，影響身心健康。和田玉，性味甘平，具有清熱降火之功效，可緩解煩熱之感。
根據古籍記載，和田玉能清除中熱，平抑肝火。在中醫理論中，肝主疏泄，肝火旺盛則容易引發煩躁、易怒等情緒問題。和田玉通過調節肝臟功能，平息肝火，從而緩解煩悶煩躁的情緒，讓人感到心靜神寧。
和田玉的除熱功效不僅限於情緒調節，還能清熱解毒，緩解口舌生瘡等熱症。和田玉中的微量元素具有抗菌消炎的作用，能有效抑制細菌滋生，促進口腔健康，減輕口舌生瘡的疼痛不適。
總之，和田玉作為傳統養生寶玉，具有清熱降火、平抑肝火、緩解煩躁、清熱解毒等功效。在日常生活中適當佩戴和田玉製品，有助於清除體內熱氣，讓身心回復平和，遠離煩悶煩躁的困擾，享受身心愉悅的健康狀態。
滋養心肺，聲如洪鐘：和田玉的潤肺功效
和田玉乃滋養心肺之聖品，古籍記載其有潤肺生津，清心安神之效，其對心肺的功效主要體現於以下幾個方面：
- 潤肺生津：和田玉性涼，入肺經，能滋潤肺陰，生津止渴，緩解肺燥咳嗽、口乾舌燥等症狀。
- 清心安神：和田玉具有清心安神之功，能寧心靜氣，緩解焦慮、失眠等症狀，促進睡眠質量。
- 益肺止咳：和田玉能止咳平喘，緩解肺熱咳嗽、氣喘等症狀，對肺熱肺燥引起的咳嗽有較好的效果。
- 明目益喉：和田玉能明目益喉，潤澤眼目，緩解乾澀疲勞，清潤喉嚨，改善聲音嘶啞、咽喉腫痛等症狀。
- 提升免疫力：和田玉含有豐富的礦物質和微量元素，能增強免疫力，預防肺部感染、支氣管炎等疾病。
佩戴和田玉飾品或服用和田玉粉，均能發揮其潤肺養生功效。和田玉手鐲或項鍊貼身佩戴，能持續釋放能量，滋養心肺，緩解咳嗽、失眠等症狀。和田玉粉內服，能直接作用於肺部，滋潤肺陰，清熱解毒，起到養肺護肺的功效。
和田玉有什麼功效？. Photos provided by unsplash
滋養五臟，神采奕奕：和田玉的養生功效
《本草綱目》中記載：「和田玉能滋毛發，養五臟」。中醫認為，五臟是人體健康運作的根本，滋養五臟是養生的關鍵。和田玉性溫潤，質地細膩，與人體氣血相合，具有滋養五臟的功效。
- 養心安神：和田玉能鎮靜心神，舒緩壓力，緩解失眠多夢等症狀。
- 益肺補氣：和田玉潤肺生津，有助於改善呼吸系統機能，增強肺氣。
- 養肝明目：和田玉清熱解毒，保護肝臟，有助於改善視力。
- 健脾益胃：和田玉促進消化，改善脾胃功能，緩解腹脹腹痛等症狀。
- 補腎益精：和田玉補腎氣，益精血，有助於強健筋骨，延年益壽。
長期佩戴或使用和田玉，可以滋養五臟，使氣血調和，內臟機能強健，從而改善整體健康狀況，讓您由內而外煥發神采奕奕的氣質。
| 功效 | 說明 |
|---|---|
| 養心安神 | 鎮靜心神，舒緩壓力，緩解失眠多夢等症狀。 |
| 益肺補氣 | 潤肺生津，有助於改善呼吸系統機能，增強肺氣。 |
| 養肝明目 | 清熱解毒，保護肝臟，有助於改善視力。 |
| 健脾益胃 | 促進消化，改善脾胃功能，緩解腹脹腹痛等症狀。 |
| 補腎益精 | 補腎氣，益精血，有助於強健筋骨，延年益壽。 |
安神定魄，身心舒暢：和田玉的養生功效
和田玉自古以來即被奉為「祥瑞之寶」，其養生功效更是備受推崇。根據《神農本草經》記載，和田玉性味甘平，歸心、肺、腎三經，具有安神定魄之效。其獨特的中醫藥理成分，能有效平息心神不安，緩解焦慮、失眠等身心困擾。
和田玉中的微量元素鎂、鋅等對人體神經系統有良好的調節作用。鎂可以促進腦內神經遞質的合成，例如血清素和多巴胺，有助於穩定情緒和改善睡眠品質。鋅則參與神經傳導的過程，能幫助安撫神經，減輕焦慮感。
此外，和田玉的能量場與人體能量相通，能促進身心平衡。佩戴和田玉飾品或使用和田玉按摩，可以幫助疏通經絡，調理氣血，進而緩解緊張感，提升精神狀態。整體而言，和田玉的安神定魄功效有助於身心放鬆、調和，打造平和安穩的內心環境。
疏通血脈，氣血暢通：和田玉的功效
和田玉質地緻密溫潤，藥性平和，能入心、肺、腎三經，具有疏通血脈，改善氣血循環的功效。
中醫認為，氣血運行不暢，會導致身體各處出現瘀滯，進而引發疼痛、腫脹、麻木等不適症狀。和田玉的疏通血脈功效，能有效緩解這些症狀，促進氣血運行，使身體恢復健康狀態。具體而言，和田玉能疏通心經，改善心臟功能，預防心血管疾病；能疏通肺經，促進肺部氣血循環，增強呼吸功能；能疏通腎經，改善腎臟功能，增強排毒能力。
和田玉的疏通血脈功效，不僅能改善身體各處的氣血運行，還能調理內分泌，促進新陳代謝，使人面色紅潤，精神煥發。此外，和田玉還能安神定驚，改善睡眠品質，對失眠、多夢等症狀有顯著效果。
綜上所述，和田玉的疏通血脈功效，能有效改善身體各處的氣血運行，增強臟腑功能，調理內分泌，促進新陳代謝，安神定驚，改善睡眠品質，對身體健康有極大的益處。
和田玉有什麼功效？結論
綜上所述，和田玉集養生保健、安神定魄於一身，堪稱是古代養生智慧的結晶。它能除中熱、潤心肺、養五臟、安魂魄、疏血脈，幫助我們維持身心的平衡與和諧。因此，和田玉不僅是珍貴的寶石，也是滋養身心、提升生活品質的不二之選。
和田玉有什麼功效？ 常見問題快速FAQ
和田玉的主要功效有哪些？
根據《神農本草經》和《本草綱目》記載，和田玉具有以下主要功效：除中熱、潤心肺、養五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目。
佩戴和田玉對身體有益嗎？
是的，佩戴和田玉對身體有諸多益處。和田玉的除熱功效可以幫助緩解煩悶煩躁，潤肺功效可以滋養心肺，養生功效可以滋養五臟，安神功效可以安神定魄，疏通血脈功效可以促進氣血暢通，明耳目功效可以益氣明目。
和田玉適宜哪些人群佩戴？
和田玉適宜各個年齡段的人群佩戴。對於經常感到煩悶煩躁的人來說，和田玉可以幫助舒緩情緒，改善睡眠品質。對於心肺功能不佳的人來說，和田玉可以滋養心肺，改善呼吸系統。對於五臟虧虛的人來說，和田玉可以補充元氣，增強體質。對於經常失眠多夢的人來說，和田玉可以安神定魄，改善睡眠品質。對於氣血不暢通的人來說，和田玉可以疏通血脈，促進氣血運行。對於視力下降的人來說，和田玉可以明耳目，改善視力。
